Burnout adé: Erfolgreich ohne Überlastung im Gründeralltag – mit Saskia Teufel von myChild

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  • Veröffentlicht am 05.01.2026
  • Dauer: 42 m
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In dieser Podcastfolge spricht Saskia Teufel, Gründerin mehrerer Initiativen und Mitgründerin von myChild, über den Umgang mit Überlastung im Gründeralltag und wie man trotz vieler Ideen und hoher Anforderungen fokussiert und leistungsfähig bleibt. Sie erklärt ihren strukturierten Wochenplan und betont die Bedeutung von Selbstfürsorge als entscheidenden Faktor für Produktivität. Zudem beschreibt sie, wie Unternehmertum stärker von Gemeinschaftssinn als von Konkurrenz geprägt sein sollte. Thematisiert werden auch der Aufbau ehrenamtlicher Projekte, klare und effiziente Teamstrukturen, datengetriebenes Marketing für App-Startups sowie die Wichtigkeit früher Entrepreneurship-Bildung. Die Folge gibt praxisnahe Einblicke und Impulse, wie Gründerinnen und Gründer langfristig erfolgreich und ohne Burnout arbeiten können.

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Viele Gründerinnen und Gründer stehen vor der gleichen Herausforderung: zu viele Ideen, zu wenig Fokus und ständig das Gefühl, allem gleichzeitig gerecht werden zu müssen. Zwischen ambitionierten Zielen und mentaler Überlastung entscheidet oft nicht der Einsatz, sondern die richtige Struktur.In dieser Folge spricht Saskia Teufel, Gründerin mehrerer Initiativen und Mitgründerin von myChild, über ihren strukturierten Ansatz für langfristige Leistungsfähigkeit. Sie teilt, wie sie ihre Wochen plant, warum Selbstfürsorge ein entscheidender Faktor für Produktivität ist und weshalb Unternehmertum stärker von Community als von Wettbewerb lebt. Außerdem geht es um den Aufbau ehrenamtlicher Projekte, klare Teamstrukturen, datengetriebenes Marketing für App-Startups sowie die Bedeutung früher Entrepreneurship-Bildung.MyChild: https://my-child.app/Startup in School: https://startupinschool.de/Saskias LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/saskia-teufel/

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